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ミックスフルーツサラダ

ミックスフルーツサラダ

Snack

商品評価: 76/100

1 serving (113 grams) contains 70 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
155
カロリー
1.0
タンパク質
39.5
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
155
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0.0 g 0%
多価不飽和脂肪 0.0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 39.5 g 14%
食物繊維 2.2 g 7%
糖質 37.2 g
タンパク質 1.0 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 12.5 mg 0%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 217.5 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - ミックスフルーツサラダ Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    カロリーの源泉

    96.5%
    2.4%
    1.1%
    脂質: 1 cal (1.1%)
    タンパク質: 4 cal (2.4%)
    炭水化物: 158 cal (96.5%)

    About ミックスフルーツサラダ

    ミックスフルーツサラダは、自然の活気あふれる風味を讃える、カラフルで爽やかな料理です。ジューシーなイチゴ、甘いパイナップル、熟したバナナ、酸味のあるオレンジなど、新鮮なフルーツのメドレーで満ち溢れており、世界中のさまざまな料理から生まれた楽しい融合です。この健康的なサラダは、目と舌を喜ばせるだけでなく、ビタミン、食物繊維、抗酸化物質の優れた供給源でもあり、どんな食事にも健康的な選択肢です。栄養豊富で自然に低カロリーなミックスフルーツサラダは、エネルギーを高め、罪の意識なく甘い気まぐれを満たすのに最適です!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - ミックスフルーツサラダ Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.