新鮮野菜のミックス

新鮮野菜のミックス

Vegetable

商品評価: 87/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
120.2
カロリー
4.8
タンパク質
24.0
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
120.2
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 48.1 mg 2%
炭水化物総量 24.0 g 8%
食物繊維 7.2 g 25%
糖質 7.2 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 96.2 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 721.2 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

80.2%
16.0%
3.8%
脂質: 4 cal (3.8%)
タンパク質: 19 cal (16.0%)
炭水化物: 96 cal (80.2%)

About 新鮮野菜のミックス

新鮮な野菜のミックスは、自然が最も提供する最高の食材のカラフルなメドレーで、サックリとしたベルペッパー、しっとりとしたブロッコリー、甘い人参、鮮やかなズッキーニの組み合わせが楽しいです。このブレンドはさまざまな料理で人気があり、炒め物からサラダまでの料理を引き立て、その汎用性を讃えられています。必須ビタミン、ミネラル、抗酸化物質がたっぷりと詰まったこれらの新鮮な野菜は、全体的な健康をサポートし、免疫力を高め、消化器の健康を促進します。低カロリーで高い食物繊維を含む新鮮な野菜のミックスは、おいしいだけでなく、バランスの取れた食事を探している人々に栄養価の高い選択肢です。今日から食事に加えて、新鮮さと活力を感じてください!