1 serving (40 grams) contains 144 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.6 grams of carbohydrates.
574.4
カロリー
4
タンパク質
150.4
炭水化物
1.0
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
574.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 16 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 150.4 g | 54% | |
| 食物繊維 | 11.2 g | 40% | |
| 糖質 | 104 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 1190.4 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 乾燥フルーツ混合
乾燥ミックスフルーツは、自然の甘いお菓子の素敵なブレンドで、通常、ジューシーなアプリコット、甘いクランベリー、柔らかいいちじく、そして噛み応えのあるデーツが特色です。世界中のさまざまな料理起源で、これらの乾燥した宝物は、太陽で熟したフルーツのエッセンスを捉えています。ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富であり、健康的な一日のエネルギーを提供しつつ、甘いものを満たしてくれます。スナックとして最適であり、サラダやオートミールにフレーバーをプラスしたり、お菓子の健康的な代替品としても役立ちます。乾燥ミックスフルーツを楽しんで、純粋で健全な良さの味を毎回お楽しみください！
