1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ミックスチキンライスは、やわらかいチキン、芳醇なジャスミンライス、そしてさまざまな鮮やかな野菜が絶妙に調和した料理です。東南アジア発祥のこの料理は、マレーシアやシンガポールなどの国々で広く親しまれています。ジューシーで低脂肪なチキンは、しばしば茹でられ、鮮やかなチキンのだしをすべて吸収したライスは、食欲をそそる体験を生み出します。新鮮なキュウリをトッピングし、ピリ辛いチリソースと一緒に提供されることで、味と新鮮さのバランスを提供します。たんぱく質や必須栄養素が豊富であり、ミックスチキンライスはおいしいだけでなく、どんな食事にも栄養価の高い選択肢となります。