1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
600
カロリー
16
タンパク質
128
炭水化物
4
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 128 g | 46% | |
| 食物繊維 | 12.8 g | 45% | |
| 糖質 | 19.2 g | ||
| タンパク質 | 16 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 12.8 mg | 71% | |
| カリウム | 320 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 混合シリアル
ミックスシリアルは、オーツ、キヌア、大麦、ひまわりの種を中心とした、穀物、種子、ナッツの素敵なブレンドです。様々な世界の料理から発祥し、味と食感を組み合わせ、食欲をそそります。必須栄養素が豊富で、食物繊維、タンパク質、健康な脂肪が豊富で、心臓の健康をサポートし、消化を助けます。さらに、1日中持続するエネルギーを提供し、朝食や栄養価の高いおやつとして理想的な選択肢となります。ミックスシリアルを楽しんで、日々の始まりを健康的でおいしいものにしましょう！
