ミックスベジタブルカレー

ミックスベジタブルカレー

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
カロリー
4.7
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

56.7%
11.3%
32.0%
脂質: 53 cal (32.0%)
タンパク質: 18 cal (11.3%)
炭水化物: 94 cal (56.7%)

About ミックスベジタブルカレー

ミックス野菜カレーは、新鮮でカラフルな野菜のメドレー、人参、豆、パプリカ、ジャガイモなどを、香り高いスパイスのブレンドでじっくり煮込んだ、活気に満ちた味わい深い料理です。インド料理発祥のこのカレーには、ターメリック、クミン、コリアンダーが効いており、暖かく魅力的な香りを漂わせます。ビタミンとミネラルが豊富で、低カロリーかつ高繊維なヘルシーオプションで、どの食事にも最適です。ぜひご飯やナーンと一緒に、健康で満足感のある食事をお楽しみください!