1 serving (150 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
142.0
カロリー
4.7
タンパク質
23.7
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ミックスベジtables
ミックスベジタブルは、カラフルな野菜の活気あるブレンドで、パプリカ、人参、インゲン豆、エンドウ豆などが巧みに炒められています。この料理は、インド料理の豊かなタペストリーからきており、温かいナーンや香り高いライスと一緒によく提供されます。ミックスベジは、必須栄養素が豊富であり、ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれており、健康的なライフスタイルを促進し、味蕾を満足させます。低カロリーでありながら風味豊かなミックスベジは、どんな食事にも嬉しいノーギルトの追加となります。今日はミックスベジの健康的なおいしさをお楽しみください！
