乾燥果実

乾燥果実

Snack

商品評価: 71/100

1 serving (30 grams) contains 147 calories, 3.6 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
1176
カロリー
28.8
タンパク質
153.6
炭水化物
57.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
1176
% 日量*
全脂質 57.6 g 73%
飽和脂肪 6 g 30%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 12 mg 0%
炭水化物総量 153.6 g 55%
食物繊維 16.8 g 60%
糖質 91.2 g
タンパク質 28.8 g 57%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 192 mg 14%
鉄分 8.4 mg 46%
カリウム 1632 mg 34%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

49.2%
9.2%
41.5%
脂質: 518 cal (41.5%)
タンパク質: 115 cal (9.2%)
炭水化物: 614 cal (49.2%)

About 乾燥果実

ミックスドライフルーツは自然が提供する最高のものを組み合わせた、美味しいブレンドです。サクサクのアーモンド、ジューシーなレーズン、甘いイチジク、リッチなカシューナッツが特徴です。様々な地域で栽培されたこの栄養豊富なスナックは、多くの料理で愛され、どんな場面にもぴったりです。必須ビタミン、ミネラル、ヘルシーな脂肪が豊富で、即効性のあるエネルギーブーストを提供し、心臓の健康をサポートします。ミックスドライフルーツはヘルシーなスナックとして、ヨーグルトのトッピングとして、お気に入りの料理の材料として楽しんでください。自然の良さを一口ごとに味わいましょう!