1 serving (240 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
40.0
カロリー
3
タンパク質
5.0
炭水化物
1.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 5.0 g | 1% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 1.0 g | ||
| タンパク質 | 3 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 100.0 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About わかめ入り味噌汁
わかめ入り味噌汁は、発酵大豆から作られたうま味のある味噌と濃厚なだしのブロスが絶妙に調和した、心温まる日本の料理です。栄養豊富なわかめなどの海藻が加わり、ユニークな旨味をプラスしてビタミンやミネラルをたっぷりと補給します。低カロリーでありながら抗酸化物質が豊富なこの魅力的なスープは、健康的な選択肢となっています。伝統的な日本料理で前菜としてよく楽しまれるわかめ入り味噌汁は、魂を温めるだけでなく、体を栄養豊かに育むため、どの食事にも最適です。
