1 serving (240 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
50.0
カロリー
3
タンパク質
6
炭水化物
2.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.0 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 6 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 1.0 g | ||
| タンパク質 | 3 g | 6% | |
| ビタミンD | 10.0 mcg | 50% | |
| カルシウム | 20.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 150 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About きのこ入りの味噌汁
キノコ入り味噌汁は、日本料理に根付いた飽くまで栄養豊かな一品です。この味わい深いスープは、濃厚な味噌ペーストと旨味たっぷりのキノコを組み合わせ、主に椎茸やえのきなどの種類が使用され、奥深い味わいを加えています。通常、やわらかい豆腐、ネギ、そして時折海藻が加えられ、食感豊かな調和を作り出しています。味噌からのプロバイオティクスとキノコからの抗酸化物質が豊富に含まれており、心地よさだけでなく腸内健康にも良いです。この温かく栄養豊かなスープを、完璧な前菜または軽食として楽しんで、伝統的な日本料理の本質を受け継いでください。
