味噌汁 うしお

味噌汁 うしお

Soup

商品評価: 67/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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40.0
カロリー
3
タンパク質
4.0
炭水化物
1.5
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
40.0
% 日量*
全脂質 1.5 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 4.0 g 1%
食物繊維 0.5 g 1%
糖質 1.0 g
タンパク質 3 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 15 mg 1%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 100.0 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

38.6%
28.9%
32.5%
脂質: 13 cal (32.5%)
タンパク質: 12 cal (28.9%)
炭水化物: 16 cal (38.6%)

About 味噌汁 うしお

味噌スープ潮は、濃厚で風味豊かな味噌と繊細な出汁が組み合わさった快適な日本食です。通常は昆布と鰹節から作られる出汁に、豆腐、海藻、ネギなどの新鮮な食材がたっぷりと入っています。この栄養豊かなスープは日本料理の定番料理です。味噌には腸内健康を促進するプロバイオティクスがたっぷり含まれており、低カロリーの海藻には必須のビタミンやミネラルが含まれています。前菜としても軽い食事としても最適な味噌スープ潮は、心と口の幸福をもたらし、どんな食事体験にも健康的な選択肢となります。