1 serving (170 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
277.8
カロリー
41.7
タンパク質
11.1
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.1 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 97.2 mg | 32% | |
| ナトリウム | 1111.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 11.1 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 41.7 g | 83% | |
| ビタミンD | 277.8 mcg | 1389% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 味噌マヒマヒ
味噌マヒマヒは、しっとりとしたマヒマヒを使った美味しいシーフード料理で、濃厚で風味豊かな味噌グレーズに漬け込まれています。この日本風の楽しみは、味噌、酒、醤油の旨味が絶妙にマッチし、ほろりとした魚と完璧に調和しています。オメガ-3脂肪酸が豊富なマヒマヒは、心臓に良い選択肢であり、全般的な健康を促進します。活気ある味わいと簡単な調理法を備えた味噌マヒマヒは、どんな食卓でも感動を呼ぶ栄養価の高い風味豊かな食事になります。この料理の融合を堪能し、健康と幸福感をひと口味わってください！
