味噌チキン

味噌チキン

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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352.9
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

13.6%
40.7%
45.7%
脂質: 158 cal (45.7%)
タンパク質: 141 cal (40.7%)
炭水化物: 47 cal (13.6%)

About 味噌チキン

味噌チキンは、しっとりしたマリネチキンに香ばしい味噌ペーストを絡めた、豊かな旨味が特徴の美味しいフュージョン料理です。日本の料理から発祥し、生姜、にんにく、そして少々の醤油などの材料を絶妙にブレンドしたこの料理は、完璧に調理されています。味噌チキンはただ美味しいだけでなく、伝統的な揚げ物に比べて健康的な選択肢でもあります。新鮮な野菜からのタンパク質や必須ビタミンをたっぷりと含んでおり、味覚だけでなく健康にも満足できる食事です。一口ごとに日本の味をお楽しみください!