1 serving (250 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
37.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0.9 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 9.4 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 47.2 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 味噌汁
味噌汁は、日本発祥の、発酵大豆を主原料とした、旨味豊かなスープベースです。この温かい飲み物は一般的に、昆布と鰹節から作られた伝統的なだしと味噌を組み合わせ、複雑で美味しいフレーバーを生み出します。発酵から得られるプロバイオティクスが豊富に含まれており、味噌汁は腸内健康をサポートし、免疫力を高めます。低カロリーで栄養価が高く、単体で楽しむか、さまざまな料理のベースとして利用することができます。単体で飲むか、野菜や麺類と一緒に食べるかに関わらず、味噌汁は日本料理における安らぎと栄養価の高い定番料理です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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