1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.
328
カロリー
17.8
タンパク質
54.8
炭水化物
5.2
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
328 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.2 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 54.8 g | 19% | |
| 食物繊維 | 15.2 g | 54% | |
| 糖質 | 9.6 g | ||
| タンパク質 | 17.8 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 98 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5.8 mg | 32% | |
| カリウム | 582 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ミニットミールズ チックピー
Minute Meals Chickpeas（ミニットミールチックピー）は、忙しい生活に最適な美味しく栄養価の高いプラントベースの選択肢です。たんぱく質と食物繊維が豊富で、エネルギーの素晴らしい源であり、素早い食事に最適です。地中海料理に触発され、新鮮なハーブやスパイスなどの健康的な食材をブレンドしており、満足感のあるヘルシーな風味豊かな料理を作り出します。保存料を使用せず脂肪含有量も少ないため、Minute Meals Chickpeas（ミニットミールチックピー）は数分で栄養価の高い食事を手早く用意する簡単な方法です。そのままお召し上がりいただくか、サラダに入れたり、お気に入りのレシピに混ぜ込んでお楽しみください。Minute Meals Chickpeas（ミニットミールチックピー）で、毎分を大切に！
