1 serving (100 grams) contains 101 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
202 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 42.7 g | 15% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 8.1 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 6 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 202 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ミネソタワイルドライス
ミネソタ・ワイルドライスは、ミネソタ州の自然の水域から収穫される独特で栄養価の高い穀物です。従来のお米とは異なり、実際は半水生の草であり、豊かなナッツの風味としっかりとした食感が特徴です。タンパク質、食物繊維、必須栄養素が豊富で、サラダ、スープ、メインディッシュにすばらしい素材として取り入れられ、先住民アメリカンの料理伝統を体現しています。カロリーが低くグルテンフリーであり、ミネソタ・ワイルドライスはおいしいだけでなく、心臓の健康や体重管理をサポートします。伝統の味を毎回の健康的な一口で発見しましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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