ミニ全粒小麦トルティーヤ

ミニ全粒小麦トルティーヤ

Grain

商品評価: 69/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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598.3
カロリー
17.1
タンパク質
111.1
炭水化物
12.8
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
598.3
% 日量*
全脂質 12.8 g 16%
飽和脂肪 4.3 g 21%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1282.1 mg 55%
炭水化物総量 111.1 g 40%
食物繊維 17.1 g 61%
糖質 8.5 g
タンパク質 17.1 g 34%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 170.9 mg 13%
鉄分 5.1 mg 28%
カリウム 427.4 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

70.8%
10.9%
18.3%
脂質: 115 cal (18.3%)
タンパク質: 68 cal (10.9%)
炭水化物: 444 cal (70.8%)

About ミニ全粒小麦トルティーヤ

ミニ全粒小麦トルティーヤは、おいしくて多目的な食事の一部として最適です。健康的な全粒小麦粉から作られたこれらのミニトルティーヤは、食物繊維と必須栄養素が豊富で、家族のために健康的な選択肢です。お気に入りの具材を包むのに最適で、タコス、ラップ、またはさらにミニケサディージャに最適です。伝統的なメキシコ料理のルーツを持つこれらのトルティーヤは、罪悪感なく本格的な味を提供します。低脂肪で低カロリーのミニ全粒小麦トルティーヤは、精製されたオプションに対する栄養価の高い代替品であり、健康目標を達成しながら食事を楽しむことができます。