1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
14.3
タンパク質
95.2
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 28.6 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ミニワッフル
ミニワッフルは、伝統的な朝食の温かさと楽しさを兼ね備えた、美味しい一口サイズのおやつです。全粒粉や卵、牛乳などの健康的な材料を使って作られ、ふんわりとしたこの小さなおやつは、愛されるベルギー料理に由来しています。カリカリした表面としっとりした内側が特徴で、理想的なスナックや朝食の選択肢となります。そのまま楽しむこともできますが、新鮮なフルーツやヨーグルト、メープルシロップを添えるとさらに美味しさが引き立ちます。甘いおやつですが、ナッツバターや種、シナモンを振ることで簡単にヘルシーにカスタマイズできます。ミニワッフルの喜びを受け入れ、スナックタイムをより一層楽しんでください！
