ミニ・ヴィットゥンブア

ミニ・ヴィットゥンブア

Dessert

商品評価: 60/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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710.9
カロリー
14.2
タンパク質
118.5
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
710.9
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.4 mg 15%
ナトリウム 237.0 mg 10%
炭水化物総量 118.5 g 43%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 47.4 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.4 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 142.2 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

63.7%
7.6%
28.7%
脂質: 213 cal (28.7%)
タンパク質: 56 cal (7.6%)
炭水化物: 474 cal (63.7%)

About ミニ・ヴィットゥンブア

ミニヴィツンブアは、東アフリカの料理から着想を得た魅力的な一口サイズのお菓子で、特にタンザニアが知られています。米粉、ココナッツミルク、そして少しの砂糖をブレンドして作られ、コクのある外側と柔らかくて噛みしめるような内側が特徴で、黄金に揚げられています。これらのミニデザートは、贅沢なだけでなく、米粉からの炭水化物とココナッツからの健康的な脂肪からエネルギー源を提供しています。スナックやデザートとして楽しんで、伝統の味を発見し、心地よく満足感のある味わいを堪能してください!