1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ミニマグロとアボカドの寿司
ミニツナアボガド寿司は、新鮮な寿司の材料が上手に調理されたご飯と海苔で包まれた、楽しい融合です。この日本風の料理には、健康的な脂肪が豊富なクリーミーなアボカドと、高品質なタンパク質とオメガ-3脂肪酸が含まれるジューシーなツナが組み合わされています。一口ごとに味と食感のバランスが楽しめ、軽食やスナックとして栄養価の高い選択肢となります。鮮やかな色合いとおいしい味わいを持つミニツナアボガド寿司は、口にする喜びだけでなく、体を栄養で満たす健康的な選択肢でもあります。目にも美しい、満足感のある一口サイズの料理をお楽しみください！
