1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
567.8
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
33.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.1 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.0 mg | 23% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About ミニタコカップ
ミニタコカップは伝統的なメキシコ料理にアレンジを加えた楽しい料理で、香ばしいトルティーヤのシェルに、味付けの良い牛ひき肉、新鮮なトマト、シャキッとしたチーズ、クランチーなレタスが詰まっています。これらの一口サイズの素晴らしさは、味のパンチが利いており、どんな集まりにも最適です。満足感と贅沢を提供する一方で、グリルチキンに変えたり、たんぱく質を増やすために黒豆を追加することで、より健康的なバージョンを作ることができます。香ばしいおやつや楽しい前菜としても最適なミニタコカップは、テーブルの全員を満足させること間違いありません！
