1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
378.5
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ミニ蒸し餃子
ミニ蒸し餃子は、素晴らしい一口サイズのお楽しみであり、風味と伝統を詰め込んだ料理です。中国料理を起源とするこの餃子は、一般的に豚肉、鶏肉、またはエビなどのひき肉と、シャキッとした野菜、香草と組み合わされた味わい深い具で詰められています。完璧に蒸され、湿気と風味を閉じ込め、脂肪分を低く保ちながらヘルシーな調理法を提供します。タンパク質と食物繊維が豊富であり、栄養価の高いスナックや前菜として最適であり、シェアするか、自分だけで楽しむのにぴったりです。この料理の宝石に飛び込んで、それぞれの一口を堪能してください！
