ミニエビ

ミニエビ

Seafood

商品評価: 75/100

1 serving (85 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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222.2
カロリー
47.2
タンパク質
0
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
222.2
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 361.1 mg 120%
ナトリウム 527.8 mg 22%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 47.2 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 166.7 mg 12%
鉄分 7.2 mg 40%
カリウム 611.1 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
88.2%
11.8%
脂質: 25 cal (11.8%)
タンパク質: 188 cal (88.2%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ミニエビ

ミニシュリンプは、風味と栄養豊かで、かじっと一口サイズの贅沢な食べ物です。透き通った水からの資源で、これらの小さな甲殻類は、タンパク質、オメガ-3脂肪酸、および必須ビタミンが豊富です。世界中の沿岸料理に起源を持ち、ミニシュリンプは、さわやかなサラダからゼスティなタコまで、さまざまな料理を引き立てることができます。低カロリーで高い味わいがあり、シーフード好きに栄養価の高い選択肢を提供すると同時に、どんなキッチンでも使いやすい食材です。美味しくて健康的な満足感のある食事に、ミニシュリンプをお楽しみください!