ミニロティチャナイ

ミニロティチャナイ

Appetizer

商品評価: 58/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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710.9
カロリー
14.2
タンパク質
94.8
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
710.9
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 947.9 mg 41%
炭水化物総量 94.8 g 34%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.4 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 237.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

54.8%
8.2%
37.0%
脂質: 255 cal (37.0%)
タンパク質: 56 cal (8.2%)
炭水化物: 379 cal (54.8%)

About ミニロティチャナイ

ミニロティカナイは、伝統的なマレーシアのフラットブレッドに楽しいアレンジを加えたもので、サクサクしたバターの風味豊かな生地を、黄金色に焼き上げた一品です。このおいしいスナックは、まろやかなカレーや辛いサンバルなど、さまざまな味わい豊かなディップと一緒に提供されることがよくあり、一口ごとに味の爆発が楽しめます。バターの良さがとても魅力的ですが、新鮮な野菜や低脂肪のタンパク質と一緒に食べることで、よりヘルシーな選択肢として楽しむことができます。味と食感の完璧な融合で、食欲と健康志向の両方を満たしてくれる一品です!