1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
28.4
タンパク質
71.0
炭水化物
33.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.1 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.0 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1182.9 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 47.3 mcg | 236% | |
| カルシウム | 473.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About ミニケサディーヤ
ミニケサディージャは味わい深い一口サイズの楽しみです！メキシコの活気あふれる料理発祥のこのミニケサディージャは、暖かくて柔らかいトルティーヤに、とろけるチーズ、爽やかな野菜、そしてチキンやブラックビーンズなどの味わい深いタンパク質を選んで詰められています。味と食感の完璧なバランスを提供し、理想的なスナックや前菜として最適です。美味しく贅沢ですが、新鮮な野菜をたっぷりと盛り付けたり、全粒粉のトルティーヤを選ぶことで、簡単に健康面を向上させることができます。パーティーを開催している場合でも、ささっと一口かじっている場合でも、ミニケサディージャはあなたの食欲を満たす楽しい方法です！
