1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
183.3
カロリー
4.8
タンパク質
40.5
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 14.3 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 40.5 g | 14% | |
| 食物繊維 | 5.2 g | 18% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 1011.9 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ミニポテト
ミニポテトは、どんな食事にも味を加える完璧な一口サイズの宝物です。必須ビタミンやミネラルがたっぷり含まれており、カリウムや食物繊維を豊富に含むため、心臓の健康や消化を促進します。薄い皮を持つため、皮をむくことなく楽しむことができ、栄養と味を保持します。世界中の多様な料理から起源を持ち、具だくさんなシチューから楽しいロースト料理まで、ミニポテトは無数の方法で調理でき、あなたのキッチンで汎用性のある主食となります。おいしさを堪能しながら、食事を健康的かつ栄養価の高いものに保ちましょう！
