1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ミニペロギ
ミニペログイは、クリーミーなポテトとチーズのブレンドを詰めたおいしい一口サイズの餃子で、しっとりとした生地で包まれています。東ヨーロッパ料理に起源を持つこのミニトリートは、一口ごとに豊かな味わいを楽しむことができます。スナックとして最適で、美味しい前菜としても、あるいはどんな食事にも合わせやすいです。炭水化物を含んでいますが、ほうれん草やキノコなど、より健康的な具材でカスタマイズするのは簡単です。ゆでたり、フライパンで焼いたり、焼いたりして、自分の食欲を満たす美味しいバリエーション豊かな料理にしてください。ミニペログイは、楽しくておいしいテーブルの一品になります！
