1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
710.9
カロリー
14.2
タンパク質
85.3
炭水化物
33.2
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.2 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 85.3 g | 31% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.9 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ミニ玉ねぎサモサ
ミニオニオンサモサは、インドの豊かな料理伝統に由来する楽しいスナックです。これらのパリパリで黄金色のペイストリーは、微かに刻んだ玉ねぎ、香り高いスパイス、ハーブがブレンドされた風味豊かな具材で満たされており、一口ごとにフレーバーが広がります。各ミニサモサは軽いパイシェルで作られており、伝統的な揚げ物のスナックに対する健康的な代替品を提供しています。おいしいおやつとして楽しむことができますが、栄養豊富な材料が彼らを罪悪感のない贅沢な選択肢にしてくれます。パーティーやスナックとして最適なミニオニオンサモサは、インド料理の活気ある世界への一口サイズの旅です！
