1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
366.7
カロリー
26.2
タンパク質
2.6
炭水化物
26.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.2 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 500 mg | 166% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 2.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 26.2 g | 52% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 285.7 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ミニオムレツ
ミニオムレツは、風味豊かで栄養価も高い一口サイズの料理です。新鮮な卵、鮮やかなパプリカ、シャキシャキしたほうれん草、シャープなチーズを使用し、この味わい深いおやつはクラシックな朝食料理からインスピレーションを得ています。小さなサイズのため、スナックとしても、ハートフルな食事の一部としても最適です。プロテインや必須ビタミンが豊富で、ミニオムレツは重たい朝食メニューに代わる健康的な選択肢です。美味しく栄養価も高い料理を堪能しながら罪悪感なく楽しんでください。一口サイズの良さは、一日のどんな時間にも最適です！
