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ミニミートローフ

ミニミートローフ

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
カロリー
32.0
タンパク質
16.0
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 9.6 g 48%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 112.0 mg 37%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 16.0 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 4.8 g
タンパク質 32.0 g 64%
ビタミンD 16.0 mcg 80%
カルシウム 64.0 mg 4%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

15.7%
31.4%
52.9%
脂質: 216 cal (52.9%)
タンパク質: 128 cal (31.4%)
炭水化物: 64 cal (15.7%)

About ミニミートローフ

ミニミートローフはクラシックなコンフォートフードをアレンジしたもので、忙しい平日の夜に最適です!赤身の挽き肉と香り高いスパイスのブレンドで作られたこれらの一口サイズのローフは、豊かな風味が詰まっています。それぞれに、ピーマンや玉ねぎのような野菜のさいの目が入っており、各口に栄養価を加えています。伝統的なアメリカ料理発祥のミニミートローフは、大きなローフと同様の満足感を提供しつつ、ポーションコントロールされたサイズです。ヘルシーにするためには、挽きターキーや食物繊維のためにオーツ麦を加えることで簡単に作ることができます。新鮮な野菜のサイドと一緒に提供すれば、バランスの取れた食事として皆が喜ぶことでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.