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ミニフリッタータ

ミニフリッタータ

Breakfast

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

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Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
357.1
カロリー
28.6
タンパク質
4.8
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 476.2 mg 158%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 28.6 g 57%
ビタミンD 95.2 mcg 476%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.5%
32.9%
61.6%
脂質: 214 cal (61.6%)
タンパク質: 114 cal (32.9%)
炭水化物: 19 cal (5.5%)

About ミニフリッタータ

ミニフリッタータは、1日中どんな食事にもぴったりの魅力的な一口サイズの料理です。イタリア発祥のこのおいしいおやつは、ふわふわの卵ベースに、ピーマン、ほうれん草、玉ねぎなどのカラフルな野菜、チーズ、ハムや七面鳥などのタンパク質(オプション)が詰まっています。ミニフリッタータは多彩で満足感のある選択肢であるだけでなく、タンパク質やビタミンが豊富で炭水化物が少ない、健康的な選択肢でもあります。ブランチや軽食に最適で、事前に作って温かくしても冷やしても楽しむことができます。今日はミニフリッタータのおいしさにぜひどっぷり浸ってみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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