ミニフリカデレ

ミニフリカデレ

Appetizer

商品評価: 48/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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595.2
カロリー
35.7
タンパク質
11.9
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 17.9 g 89%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 1785.7 mg 77%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 59.5 mg 4%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.7%
23.1%
69.2%
脂質: 428 cal (69.2%)
タンパク質: 142 cal (23.1%)
炭水化物: 47 cal (7.7%)

About ミニフリカデレ

ミニフリカデレは、ドイツ料理発祥の美味しい一口サイズのミートボールです。挽いた牛肉と豚肉をブレンドして作られ、玉ねぎ、ニンニク、スパイスなどの香味料で味付けされ、風味豊かな味プロフィールが楽しめます。これらの旨味たっぷりの小さな料理は、よく焼かれるかパン焼きにされ、外側はサクッと中はジューシーな食感を楽しめます。たんぱく質を提供し、手軽なスナックとして最適ですが、準備次第ではカロリーや脂肪が高くなることもあるため、適度な摂取が重要です。パーティーや自宅での居心地の良い食事に最適なおいしいおやつとしてお楽しみください!