ミニ・ファヒータ

ミニ・ファヒータ

Appetizer

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.0%
20.3%
28.7%
脂質: 107 cal (28.7%)
タンパク質: 76 cal (20.3%)
炭水化物: 190 cal (51.0%)

About ミニ・ファヒータ

ミニ・ファヒータは、クラシックなメキシコ料理のお気に入りを楽しいアレンジしたもので、どんな場面にもぴったりのサイズ感です。これら一口サイズの驚きは、しっとりと焼き上げた鶏肉や牛肉、炒めたパプリカ、玉ねぎが、柔らかくほっこりとしたトルティーヤで包まれています。本場のスパイスの味が詰まったこれらの美味しさは、満足感のある食感とピリッとした辛さを提供します。タンパク質や必須野菜が豊富で、ミニ・ファヒータは罪悪感なく楽しめるバランスの取れた選択肢です。おもてなしや忙しい平日の食事に最適で、これらの味わい深い一口サイズは、あなたの味蕾を刺激しつつ、栄養を補ってくれます。