1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
360.6
カロリー
24.0
タンパク質
36.1
炭水化物
12.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.0 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48.1 mg | 16% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 36.1 g | 13% | |
| 食物繊維 | 7.2 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 24.0 g | 48% | |
| ビタミンD | 48.1 mcg | 240% | |
| カルシウム | 120.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 480.8 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ミニコッドタコ
ミニコッドタコは、メキシコ沿岸料理の活気ある味を楽しむ、美味しい一口サイズのデライトです。各タコには、柔らかくフレーク状のコッドが使われており、絶妙に調味され、完璧に焼き上げられて、やわらかなコーンのトルティーヤに包まれています。スパイシーなキャベツのスローや新鮮なシルアントロ、そしてライムの絞り汁がトッピングされており、これらのタコは味にあふれています。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富であり、軽い食事に最適な選択肢です。ランチや楽しいディナーに最適であり、満足感のある、罪悪感のない海の味を楽しむことができます。ぜひ食べてみてください！
