ミニチミチャンガ

ミニチミチャンガ

Appetizer

商品評価: 66/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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583.3
カロリー
22.2
タンパク質
61.1
炭水化物
27.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
583.3
% 日量*
全脂質 27.8 g 35%
飽和脂肪 8.3 g 41%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 41.7 mg 13%
ナトリウム 972.2 mg 42%
炭水化物総量 61.1 g 22%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 2.8 g
タンパク質 22.2 g 44%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 166.7 mg 12%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

41.9%
15.2%
42.9%
脂質: 250 cal (42.9%)
タンパク質: 88 cal (15.2%)
炭水化物: 244 cal (41.9%)

About ミニチミチャンガ

ミニチミチャンガは美味しい、一口サイズのおやつで、メキシコ料理に根ざしています。これらのパリパリで黄金色のトルティーヤには、味付けされた牛肉、チーズ、ピリ辛いんげん豆の入ったおいしい具が詰められており、一口ごとにフレーバーが広がります。おやつやパーティーの際に最適で、満足感のあるカリカリ感を楽しみながら、簡単にシェアすることができます。ミニチミチャンガは揚げた外皮で贅沢な味わいがありますが、焼いて新鮮な野菜を取り入れることでヘルシーにもできます。クラシックな味に楽しいアレンジを加えて、フィエスタをテーブルにもたらしましょう!