1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
23.7
タンパク質
132.5
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 132.5 g | 48% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 14.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ミニ・バンズ
ミニバンズはアジア料理発祥の美味しい一口サイズのおやつで、しばしば漬けた肉、新鮮な野菜、または芳香のスパイスなどの旨味で満たされています。これらのふんわりとした蒸しパンは、各々の一口で心地よい食感と味わいを提供します。リッチなフィリングで贅沢になることもありますが、リーンなタンパク質とたくさんの野菜を使用することで、ミニバンズはより健康的に作ることも可能です。スナックや前菜、軽食としても最適で、ミニバンズは食卓に美味しさと文化の融合をもたらします。蒸したり、焼いたり、グリルしたりして、家族全員が楽しむことができる味わい深い体験をお楽しみください！
