1 serving (30 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
64.8
カロリー
2.4
タンパク質
14.4
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
64.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 14.4 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 8.4 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 506.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ミニパプリカ
ミニピーマンは、鮮やかな色と風味が詰まった一口サイズの野菜です。これらの小さな宝石には、必須ビタミンAとCが豊富に含まれており、どんな食事にも素晴らしい追加となります。中南米原産のミニピーマンは、地中海風サラダから炒め物まで、世界中の料理に甘いクランチーな要素を加えます。カロリーは低いが栄養価は高い、ミニピーマンはおやつや詰め物、炒め物にぴったりです。健康的なシャキシャキ感を楽しむために生で食べるか、甘味を楽しむためにローストしてお楽しみください！
