1 serving (245 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
106.8
カロリー
4.9
タンパク質
17.5
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
106.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 679.6 mg | 29% | |
| 炭水化物総量 | 17.5 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 4.9 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 388.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ミネストローネスープ
ミネストローニスープは、活気ある野菜、豆、そしてしばしばパスタで満たされた、ヘルシーなイタリアの定番料理です。この質素な料理は、ニンジン、ズッキーニ、ほうれん草などの季節の食材をリッチなトマトのブロスでじっくり煮込んでおり、心温まる栄養たっぷりの食事を提供します。北イタリア原産のミネストローニは、美味しいだけでなく、繊維、ビタミン、植物性タンパク質がたくさん詰まっています。カロリーが低く、カスタマイズ可能で、どんなダイエットにもぴったりです。ミネストローニのボウルを楽しんで、伝統と健康の味を一口ごとに味わいましょう！
