1 serving (50 grams) contains 122 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
583.3
カロリー
3.6
タンパク質
154.8
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 154.8 g | 56% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 131.0 g | ||
| タンパク質 | 3.6 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ミンスミート
ミンスミートは、乾燥フルーツ、スパイス、そして時折アルコールのほのかな風味が特徴の、イギリス料理で元々使用されていた伝統的な素材の細かく刻まれた混合物です。この甘くてしょっぱいブレンドには、通常、スグリ、レーズン、リンゴ、そしてときどきスーエットなどの成分が含まれています。リッチなのかと思われるかもしれませんが、ミンスミートは、天然甘味料と少ない脂肪で作られている場合、健康的な選択肢となり得ます。ホリデーパイやペイストリーの具として楽しまれるミンスミートは、暖かさと祝祭的な歓声をもたらし、季節のお祝いに愛される素晴らしい追加要素となります。
