タイバジル入り豚ひき肉

タイバジル入り豚ひき肉

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.6%
23.2%
65.2%
脂質: 264 cal (65.2%)
タンパク質: 94 cal (23.2%)
炭水化物: 47 cal (11.6%)

About タイバジル入り豚ひき肉

タイバジル入りの豚ひき肉は、みずみずしい豚ひき肉、新鮮なタイバジル、そしてさまざまな味付けが美しく調和した生き生きとしたタイ料理です。この味わい深い炒め物は、にんにく、唐辛子、醤油を使用し、スパイスと香りの絶妙なバランスを生み出します。タイの賑やかな通りから発祥し、タイ料理では欠かせない一品であり、口の中を刺激するだけでなく、栄養価も高い食事として知られています。豚肉からのリーンなタンパク質と抗酸化作用のあるバジルが豊富に含まれていることから、この料理は美味しく健康的なオプションであり、数分で準備ができる満足感のある夕食に最適です。