豚ひき肉のパティ

豚ひき肉のパティ

Meat

商品評価: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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595.2
カロリー
42.9
タンパク質
4.8
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 42.9 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.1%
27.7%
69.2%
脂質: 428 cal (69.2%)
タンパク質: 171 cal (27.7%)
炭水化物: 19 cal (3.1%)

About 豚ひき肉のパティ

豚ひき肉パティは、様々なアジア料理に由来するおいしくて多目的な料理で、特に中国料理やタイ料理で人気があります。細かくひいた豚肉を使用し、にんにく、生姜、さまざまなハーブで味付けされることが多く、一口食べるごとに風味が広がります。たっぷりのタンパク質源を提供する一方で、脂肪を最小限に抑えるために蒸すか焼くなど、より健康的な調理方法で調理することもできます。炒め物や丼物、単品のスナックとして楽しまれ、豚ひき肉パティは食卓においしい味と伝統の融合をもたらし、どんな食事にも満足感ある選択肢となります!