1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ミンチ肉とトマトソース
トマトソースの入ったひき肉は、繊細に刻んだ牛肉や豚肉が、濃厚で酸味のあるトマトソースでじっくりと煮込まれたハートウォーミングで風味豊かな料理です。ガーリック、玉ねぎ、ハーブで味付けされ、この慰めのある食事は、イタリアや地中海料理など、さまざまな料理から来ています。タンパク質が豊富で、体にエネルギーを与える満足感のある方法を提供します。トマトは必須ビタミンや抗酸化物質を提供します。パスタやパンと一緒に供されると贅沢ながら、低脂肪肉や全粒粉オプションを使用することで、より健康的なアレンジも簡単に可能です。心を温め、口の中を楽しませてくれるこれらのクラシックな料理をお楽しみください！
