1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ソースがかかったひき肉
ソースがかかったミンチ肉は、しっとりとした、味付けのされた挽き肉（牛肉や豚肉が一般的）と濃厚で風味豊かなソースを組み合わせたおいしい料理です。このハーティーな食事は、イタリアのラグーやクラシックなアメリカンミートソースなど、さまざまな料理でポピュラーな存在です。プロテインが豊富で、身体に必要な栄養素を提供しながら心を温める心地よい味わいも感じられます。バランスの取れた食事にするために、パスタ、ご飯、または野菜と一緒に楽しむことができます。美味しく贅沢な一品ですが、リッチな味わいのために食べ過ぎには注意が必要です。家族の夕食や食事の準備に最適な、満足感たっぷりで多彩な使い方ができるソースがかかったミンチ肉は、絶品です！
