1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
23.7
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About コーン入りミンチ肉
コーン入りひき肉は、風味豊かなひき肉と甘味のある柔らかいとうもろこしの実が組み合わさった楽しいハートウォーミングな料理です。さまざまな料理伝統に起源を持ち、このレシピは世界中の快適な食事で人気があります。タンパク質と食物繊維が豊富で、栄養価の高い食事となります。赤みの少ないひき肉には必須栄養素が含まれ、とうもろこしは甘みと鮮やかな色を加えます。素早い夕食や食事の準備に最適で、満足感があり多彩なこの料理は、栄養豊かな食材を楽しむ美味しい方法を探している家族にとってお気に入りです。
