1 serving (14 grams) contains 22 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
75.4
カロリー
0
タンパク質
13.7
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (48g)
カロリー |
75.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 13.7 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 137.1 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About すりおろしニンニク
刻んだニンニクは、あなたの料理に風味豊かで芳香があり、汎用性の高いキッチン定番食材です。この細かく刻んだ食材は、新鮮なニンニクの芽から来ており、地中海料理での起源で知られています。抗酸化物質が豊富で、刻んだニンニクは心臓の健康をサポートし、免疫システムを強化します。低カロリーで、ビタミンB6やCなどの必須栄養素が含まれています。パスタに混ぜたり、野菜と一緒に炒めたり、マリネに加えたり。刻んだニンニクはどんなレシピにも格上げしておいしくて健康的なアクセントを添えます。今日から料理で刻んだニンニクの大胆な風味と健康効果を楽しんでください！
