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みじん切りの唐辛子

みじん切りの唐辛子

Snack

商品評価: 88/100

1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.9
カロリー
4.8
タンパク質
33.3
炭水化物
1.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
142.9
% 日量*
全脂質 1.9 g 2%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 47.6 mg 2%
炭水化物総量 33.3 g 12%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 9.5 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 952.4 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

78.6%
11.3%
10.1%
脂質: 17 cal (10.1%)
タンパク質: 19 cal (11.3%)
炭水化物: 133 cal (78.6%)

About みじん切りの唐辛子

刻んだ唐辛子は、細かく刻まれた赤と緑の唐辛子、ニンニク、スパイスがブレンドされた活気のある調味料で、風味豊かな一撃を与えます。東南アジア料理発祥のため、炒め物からマリネまで、料理にピリリとした刺激を加えます。ビタミンAとCが豊富で、この元気のいい混合物は味を引き立てるだけでなく、免疫系をサポートします。低カロリーなので、刻んだ唐辛子は健康的なライフスタイルに完璧に適しています。このおいしく栄養価の高い追加料理でお食事をスパイスアップしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.