1 serving (100 grams) contains 209 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 523.8 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 手羽先のみぞれ焼き
鶏もも肉の挽肉は多目的で風味豊かな食材であり、数え切れないほどの料理に最適です。タンパク質が豊富で必須栄養素が満載であり、健康志向の料理人にとって優れた選択肢です。世界各国の料理から生まれたこの食材は、炒め物やタコス、ハートヴィなキャセロールに最適です。もも肉は胸肉よりもジューシーでより深い風味を提供し、一口ごとに満足感をもたらします。さらに、多くの赤身肉よりも脂肪が少なく、食事の健康的な選択肢となります。鶏もも肉の美味しさで料理をグレードアップさせましょう！
