1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ひき肉チキンボロニェーゼ
挽きチキンボロネーゼは、クラシックなイタリア料理のお気に入りのおいしいアレンジです。ヘルシーな挽きチキン、熟したトマト、玉ねぎ、にんにく、人参などの香り高い野菜の盛り合わせで作られ、この料理は味わい深い一品です。バジルやオレガノのようなハーブで、完璧に煮込まれることで、豊かなソースができ上がり、心地よく満足感のあるものとなります。伝統的な牛肉のボロネーゼと比べて脂肪分が少ないため、家族の食事には健康的な選択肢となります。栄養価を高めるために、全粒パスタやズッキーニの麺の上にかけてお楽しみください。イタリアの美味しさを堪能し、健康的で楽しい時間をお過ごしください！
