1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
37.3
カロリー
3.0
タンパク質
7.5
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (149.3g)
カロリー |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 44.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 7.5 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3.0 g | 10% | |
| 糖質 | 3.0 g | ||
| タンパク質 | 3.0 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 446.3 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About カリフラワーライス
カリフラワーミンスは、穀物や豆類に対する多目的で低炭水化物の代替食材であり、新鮮なカリフラワーの房を細かく刻んで作られています。イタリア料理からアジア料理までのさまざまな料理の基本となる人気のある食材であり、炒め物やご飯茶碗、さらにはピザのクラストなどの料理に最適です。栄養価が高く、カリフラワーミンスは食物繊維、ビタミンCおよびK、抗酸化物質が豊富に含まれており、消化を改善し全体的な健康に貢献します。繊細な味と創造的な多用途性を持つカリフラワーミンスは、好きな食事をより軽く、健康的な選択肢に変え、その味を犠牲にすることなく楽しむことができます。この栄養価の高い強力な食材と共に罪悪感なく料理を楽しみましょう！
