1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ミンスタコス
ミンスタコスは、伝統的なお気に入りのアレンジである、シーズニングされた挽いた肉（牛肉、七面鳥、または植物由来のオプションでも可能）を暖かくて柔らかいトルティーヤで包んだ、おいしい一品です。メキシコ料理発祥のこのタコスは、シャキッとしたレタス、ジューシーなトマト、クリーミーなアボカドなどの新鮮な具材でトッピングされています。タンパク質と食物繊維がたっぷり詰まったミンスタコスは、特に野菜をたくさん入れると栄養価が高くなります。バランスが取れ、満足感あふれる豊かな味わいの料理を楽しんでください。どんな食事にもぴったりなミンスタコスは、きっとテーブルの誰もが喜ぶことでしょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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